ハトポッポ

とうとうハトポッポが道をあけてくれなくなりました。
ポッポさん、私一応人間ですので
よけてくれないかな？


こんばんは、
ともみんです。



今回のドローイングの授業の中で

先生方が『座る姿勢を正しく』するようにと
おっしゃっていたことが印象でした。

たしかに姿勢が悪いと体のどこかが痛くなるし、
疲れが早くたまってしまいます。



私もともと猫背っぽいので
授業中すごく姿勢を意識して描いていたら


静かに背中がつりました。

あれ痛いですね
死ぬかと思いました。


その時に描いていたやつです。

やさすい飲ませました。

そして

猫背の直し方を調べてみました

１、足を組まない

２、身の回りのものを背筋を伸ばした高さに合わせる

３、ブレストレーニング

案外大変ではなさそうです。

猫背は机に向かって作業することが多い仕事でなりやすく、

マイナス思考になりやすいので

デザイナーの敵ですね。

１つでもいいから頑張って

つづけてみようと思います。

そんな今日もとっても素敵な一日でした

もう笑いっぱなし。

最高のともだちが近くにいることが

すごく幸せです。

明日もみなさんの一日がいい日になりますように。

おやすみなさい。